# Худетьлегко

В данной статье рассказывается о периоде катаболизма, который начинается 30 ноября и длится до 8 декабря. Описывается, как природные биоритмы воздействуют на человеческий организм и как использовать этот процесс для похудения и набора массы. Также приводится формула расчета дней катаболизма по лунному календарю. В статье есть упоминание о массажных техниках, которые могут способствовать результативному снижению объемов в период катаболизма.

В данной статье рассказывается о периоде катаболизма, который начинается 16 ноября и длится до 24 ноября. Описывается, как природные биоритмы воздействуют на человеческий организм и как использовать этот процесс для похудения и набора массы. Также приводится формула расчета дней катаболизма по лунному календарю. В статье есть упоминание о массажных техниках, которые могут способствовать результативному снижению объемов в период катаболизма.

В данной статье рассказывается о периоде катаболизма, который влияет на человеческий организм, и как правильно использовать биоритмы для похудения и набора массы. Описывается процесс анаболизма и катаболизма, а также дается инструкция по расчету дней катаболизма по лунному календарю. Также упоминаются массажные техники, которые способствуют результативному снижению объемов в стадии катаболизма.